Ramai yang tak berapa tau yang tekanan darah rendah ni sebenarnya lagi bahaya dari tekanan darah tinggi. Boleh jadi silent killer tau. Istilah perubatan untuk tekanan darah rendah ni adalah HYPOTENSION (kurang daripada 90/60) tanpa menunjukkan sebarang gejala.
Tekanan darah ditunjukkan dalam dua bacaan. Bacaan pertama mempunyai nilai yang lebih tinggi daripada bacaan kedua menunjukkan ukuran tekanan sistolik, atau tekanan dalam arteri apabila jantung berdegup dan mengisi mereka dengan darah. Bacaan kedua mengukur tekanan disatolik, atau tekanan dalam arteri apabila jantung terletak di antara denyutan (keadaan rehat)
Punca Tekanan Darah Rendah
Antara punca tekanan darah rendah tidak berapa jelas tetapi ia boleh dikaitkan seperti berikut:-- Kehamilan
- Masalah hormon seperti tiroid, kecing manis atau gula darah yang rendah
- Kegagalan jantung
- Kekurangan volum/ kandungan darah dalam badan
- Dehidrasi
- Kurang zat terutama acid folic dan B12
- Pelebaran Pembuluh darah
Saranan Shaklee untuk darah rendah ni:
- Vitalea - multimineral dan multivitamin untuk seimbangkan nutrien dalam badan
- Bcomplex - menambah tenaga dan kurangkan stress
- Ostematrix - penting untuk pengawalan tekanan darah
- ESP - membekalkan protein dan meningkatkan tenaga
- Performance Drink - mengekalkan tenaga dan mengelakkan dehidrasi
- Meal Shakes - untuk yang prefer untuk mendapatkan multimineral dan multivitamin dalam bentuk minuman
Tips mengatasi tekanan darah rendah:
- Lakukan senaman sekurang2nya 3 kali seminggu. Amalkan gaya hidup sihat
- Minum lebih banyak air terutamanya pada cuaca panas.
- Ubah posisi badan secara perlahan-lahan (contohnya dari posisi baring nak berdiri, mengiring dan duduk lah terlebih dahulu)
- Tidur dalam posisi kepala lebih tinggi sedikit dari badan
Kepada Yang Berminat Boleh Mencuba!!!
CONSULTATION PERCUMA DAN TERBAIK
CONSULTATION PERCUMA DAN TERBAIK
Your Shaklee Independant Distributor: ID 914562
COD Area : Pasir Gudang dan Batu Pahat
SMS/Wassap : 0137510028
0 comments:
Post a Comment